适度为善：老祖宗讲“中庸”，“中庸”就是河南人讲的“中”，即“可以”、“行”、“刚好”的意思。尤其是这个“刚好”，简直就是“中庸”的精髓。“刚好”就是“恰到好处”，就是“适度”。无论说话做事，“适度”了也就善了，也就美了，也就尊道了，也就有德了。2010，08，27
活着就很幸运：菲律宾人质事件走了8个，伊春空难走了42个——阴阳两隔，竟是刹那间的事情！ 生命有时候是很无常、很无奈、很无助的。我们活着，已经很幸运了；如果还健康地活着，那就幸运复幸运了。2010，08，27
折腾的学问：自由：想折腾就折腾；幸福：折腾什么享受什么；迷茫：不知道怎么折腾；宽容：怎么折腾都行；寂寞：自己折腾自己；开心：越折腾越会折腾。总之，人活着就得折腾。2010，08，27
水喻三家：南怀瑾先生用粮店、百货店、中药店比喻儒佛道对国人的作用，有道理。我觉得还可以用水来比喻：儒家是自来水，大多数国人天天都得喝，都在喝，尽管也源于自然，却加了漂白粉；佛家是茶水，有青、红、花种种，喝了总是益多害少；道家是矿泉水，来自大自然，富含微量元素，常喝可清心明目。2010，08，26
前些日一短信：超市买了鸡蛋，到家变成小鸡了！买了个凉席，一睡变成电热毯了！汽车不用点火自己发动了！路上遇陌生人，变熟人了！麻将刚码好，糊（和）了！——好在这两天凉下来了。2010，8，26
原载 庞进慧雨http://t.sina.com.cn/loongfeng